Csodaszép napot mindenkinek! Egy olyan esemény volt ma reggel, amit nem terveztem előre.
Amikor elkezdtem a fogyást, akkor úgy döntöttem, hogy havonta fogom mérni magam. Ennek egyszerű oka van, volt. Méghozzá az, hogy emlékszem olyan fogyókúrákra, amikor minden reggel ráálltam a…
2013.02.15. 09:25 Kövérsrác
Egy előre nem tervezett esemény
Szólj hozzá!
2013.02.13. 16:23 Kövérsrác
Mit is igyak?
A cél eléréséhez nem csak arra a kell odafigyelnem, hogy mit eszek és hogy mikor, mit sportolok.
Azt tudom már évek óta, hogy amellett, hogy mit eszünk az is fontos, hogy mit és persze mennyit iszunk. Ez utóbbiban viszont elégé eltér a szakemberek véleménye. Beszéltem…
