Hat hónapja kezdtem el ezt a blogot írni. Azt gondoltam, hogy izgalmas évem lesz telis tele kihívásokkal és nem lesz más dolgom, mint reggeltől estig a fogyásomra koncentrálni. Hát tévedtem.
Hat hónap alatt fenekestől felfordult az én kicsiny világom. Egyik napról a másikra…
2013.07.15. 17:40 Kövérsrác
Hat hónap
Szólj hozzá!
Címkék: edzés elhízás félelem diéta fogyás kövér edzésterv félelmek étrend démonok életmódváltás felállni céltudatos kövérsrác szív és érrendszeri megbetegedés
2013.03.01. 06:22 Kövérsrác
Az első tavaszi reggelen
Egy újabb izgalmas napra ébredtem. Ha most nagy szavakat akarnék használni azt írnám, hogy itt az igazság pillanata vagy mondjuk azt, hogy a második menet végéhez értünk és lássuk hogyan pontoznak a bírók. De nem akarok ilyen nagy szavakat használni.
De az biztos, hogy egy újabb…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés elhízás fogyás kövér centi testmozgás életmódváltás végigcsinálás kövérsrác
2013.02.07. 22:11 Kövérsrác
Na erre nem gondoltam volna...
Ma voltam úszni.
Ebben igazából igazán nincs semmi extra. De tényleg. Ebből még nem kellene, hogy blogbejegyzés szülessen. A történet röviden annyi, hogy miután végeztem az úszással (kellemes 60 perc egyhuzamban) és a szaunával az öltöző felé vettem az irányt. A vasárnapi…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés kövér testmozgás kövérsrác
2013.01.21. 08:19 Kövérsrác
Egy hétfő reggel története
Csodaszép reggelt mindenkinek! Ha Te is azért keltél fel reggel 5-kor, hogy mozogj, akkor gondolom a borús reggel ellenére Te is úgy ragyogsz, ahogy én. :-) Persze, ha őszinte akarok lenni, és hát miért ne lennék az, akkor amikor csörgött az ébresztő először nem tudtam azt sem,…
