A tegnapi nap sokat gondolkodtam az elért eredményemen. Azon gondolkodtam, hogyan is értem el azt, amit elértem. Tisztázzuk már a legelején. Nem akarok álszent lenni. Sőt! Nagyon is büszke vagyok az elért -27 kg-os eredményre, de a java csak most jön. Azon törtem a fejem, hogy vajon…
2013.03.02. 17:21 Kövérsrác
Minden fejben dől el
Szólj hozzá!
Címkék: fogyás kövér démonok végigcsinálás kövérsrác
2013.03.01. 06:22 Kövérsrác
Az első tavaszi reggelen
Egy újabb izgalmas napra ébredtem. Ha most nagy szavakat akarnék használni azt írnám, hogy itt az igazság pillanata vagy mondjuk azt, hogy a második menet végéhez értünk és lássuk hogyan pontoznak a bírók. De nem akarok ilyen nagy szavakat használni. De az biztos, hogy egy újabb…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés elhízás fogyás kövér centi testmozgás életmódváltás végigcsinálás kövérsrác
2013.02.27. 19:16 Kövérsrác
Enni vagy inni?
Az elmúlt napokban kezdtem el tudatosan figyelni arra a jelzésre, amit a testem küld nekem. Évekig úgy gondoltam, hogy én ilyenkor csak éhségérzetet érzek, illetve nem gondoltam, hogy amikor ezt érzem, akkor az a szomjúság jele is lehet. Úgy voltam vele, hogy azt semmi más nem…