Csodaszép napot mindenkinek! Egy olyan esemény volt ma reggel, amit nem terveztem előre.
2013.02.13. 16:23 Kövérsrác
Mit is igyak?
A cél eléréséhez nem csak arra a kell odafigyelnem, hogy mit eszek és hogy mikor, mit sportolok.
2 komment
Címkék: víz vendégség étrend életmódváltás
2013.02.09. 16:20 Kövérsrác
Bálna vagy sellő?
Lehet, hogy túl sokat lelkizem, de ezt találtam a napokban az Interneten. Elsőre aranyos kis történetnek tűnt, majd elgondolkodtam.
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség kövér életmódváltás önbecsapás szív és érrendszeri megbetegedés
2013.02.08. 07:46 Kövérsrác
A mai kínálat
Most egy kicsit más lesz a bejegyzés, mint amilyen eddig volt. A lelki dolgok helyett jöjjenek a tények arról, hogy mit is csinálok nap, mint nap.
Szólj hozzá!
Címkék: fogyókúra diéta fogyás étrend
2013.02.07. 22:11 Kövérsrác
Na erre nem gondoltam volna...
Szólj hozzá!
Címkék: edzés kövér testmozgás kövérsrác
2013.02.04. 00:05 Kövérsrác
Merre tovább?
Sokan mondtátok, írtátok, hogy írjam le, hogy mi az, ami éppen bennem van, ami foglalkoztat.
1 komment
Címkék: félelem fogyás félelmek undor kövérsrác
2013.01.30. 20:07 Kövérsrác
A számadás ideje
Eltelt egy hónap! Húúúúúúúúúúúú, de gyorsan elment. Itt a számadás ideje. De mielőtt a puszta tényeket képernyőre vetném gyorsan végigmegyek azon, hogy mit is csináltam. Nem, nem azért, hogy magamat fényezzem, és nem is azért, hogy az időt húzzam.
Szólj hozzá!
Címkék: család fogyókúra fogyás edzésterv étrend életmódváltás végigcsinálás Űrmogyoró Kapitány
2013.01.30. 20:03 Kövérsrác
Amire nem is gondoltam volna...
Amikor belefogtam az életem, a testsúlyom teljes megváltoztatásába, akkor sok mindenre gondoltam és azt gondolom, hogy ezek közül sok mindenre fel is készültem.
Szólj hozzá!
2013.01.26. 02:04 Kövérsrác
Fogyókúráim rövid története
Az elmúlt napok, hetek leginkább a fogyásom körül forgott. Na jó, legalábbis nekem és a környezetemnek. Tudom hogy másokat más izgat, mint mondjuk az államadósság, de az köszöni szépen nélkülem is elvan. Van olyan nagy, hogy nem kell rá vigyáznom.